Het is een trieste realiteit dat eetstoornissen bij dansers vaak genoeg zijn om een cliché te zijn geworden.Dance Informabesproken is dit in een recent artikel , en ging verder met inzichten over hoe je kunt herkennen of je misschien denkpatronen en gedragingen ontwikkelt die voorlopers zijn van eetstoornissen. Dat zelfbewustzijn is ongelooflijk belangrijk. Maar wat als je deze tekens ziet bij een mededanser, student of danseres die je zoon of dochter is? Of als een dergelijke aandoening is geëvolueerd tot iets dat volledig kan worden gediagnosticeerd?
Aan de ene kant wil niemand dat geliefden zichzelf pijn doen, of met spijt terugkijken, door te vragen: 'Wat had ik kunnen doen?', Of te denken: 'Had ik het maar gedaan.' Aan de andere kant willen we ook dat degenen om wie we geven, aan het roer staan van hun eigen leven. Bovendien kan het dwingen van mensen met een eetstoornis om normaal te eten of het toepassen van hypersurveillance (zoals meeluisteren bij de deur van de badkamer met diegenen die tekenen van boulimie vertonen) de symptomen verergeren. Het is een delicaat evenwicht om te bereiken. Het is een van de vele redenen waarom professionals in de geestelijke gezondheidszorg deze stoornissen beschouwen als een van de moeilijkste psychische stoornissen om te behandelen. Lees verder voor tips om een dergelijk evenwicht te vinden.
noah j. ricketts
Forceer niet om te pauzeren en luister in plaats daarvan.
Dominique Percy, MA in expressieve therapieën: dans- / bewegingstherapie en service coördinator bij Crestwood Wellness and Recovery Center in Redding, Californië, legt uit,'IKIk heb ontdekt dat iemand onder druk zetten om te eten en zich op zijn gewicht concentreren, de eetstoornis en therapeutische pogingen om het aan te pakken erger maken. ' Een effectievere eerste reactie, zegt ze, is een vraag: waarom? Wat brengt deze persoon ertoe om zijn / haar lichaam niet langer te geven wat het nodig heeft om gezond te blijven, op zijn best te presteren en in het algemeen te gedijen?
'Wat ik heb geleerd, is dat een eetstoornis soms kan worden gekoppeld aan een persoon die het gebruikt om een gevoel van controle over zijn leven te krijgen', zegt Percy. '[De] persoon heeft het gevoel de controle over een bepaald aspect van zijn leven te verliezen of te hebben verloren.' Ze beschrijft hoe vaak iemands gewicht niet is waar de persoon een probleem mee heeft, het is gewoon iets dat hij / zij kan controle - door wat hij / zij eet (of niet eet), hoeveel hij / zij oefent en gedrag zoals het nemen van laxeermiddelen en zuivering.
Gewicht wordt zo een controlemiddel in het licht van een vermeend gebrek aan controle op een ander gebied van het leven. Percy voegt eraan toe dat dit met name voor dansers een competitieve omgeving kan zijn en de stress van het meedogenloze streven naar perfectie voor meer en meer - een hogere sprong, schonere wendingen, die in die droomrol worden geworpen. Een zekere mate van consistente zelfmotivatie is cruciaal om een bevredigend en succesvol leven als kunstenaar te leiden. Maar, zoals bij al het andere, kan er te veel van het goede zijn. Door deze bewuste en nieuwsgierige houding aan te wenden voor interacties met mensen van wie je vermoedt dat ze een eetstoornis ontwikkelen, kan defensiviteit worden voorkomen. De persoon zal zich waarschijnlijk gehoord, gezien en gewaardeerd voelen in plaats van micro-beheerd, bekritiseerd en tegengewerkt.
Dat helpt om het gesprek open te houden en je leert meer over wat de persoon heeft meegemaakt. Het is belangrijk dat u zich niet gedraagt als de therapeut van de persoon als u geen bevoegde geestelijke gezondheidsprofessional bent. Directe familierelaties kunnen de zaken ook plakkerig en gecompliceerd maken en zelfs het behandelingsproces belemmeren. Maar als de grenzen correct worden gerespecteerd, kan wat u in deze gesprekken leert, u in staat stellen bij te dragen aan de behandeling van de persoon door middel van wat u mogelijk met clinici kunt delen. Het kan u ook helpen bij het nemen van belangrijke behandelbeslissingen, als dat uw rol kan zijn, bijvoorbeeld of iemand een bepaald behandelprogramma moet volgen en welk programma.
Leg de bal in zijn / haar speelveld.
'Het versterken van het recht van [mensen] om hun levenskeuzes te dicteren en van hun welzijn hun verantwoordelijkheid maken, is een van de beste manieren om de kwestie van een eetstoornis aan te pakken', stelt Percy. Als voorbeeld om deze overtuiging te ondersteunen, beschrijft ze hoe ze daar was als steun voor een cliënt die weigerde te eten. Percy probeerde de cliënt te helpen 'haar stressfactoren te verminderen', zegt ze, en luisterde naar haar zorgen. Op een dag besloot de klant, schijnbaar uit het niets, te gaan eten. Levensonderhoud uit een medische buis hield haar tot op dat moment in leven. Het was die dag waarop ze - zoals alleen zij had kunnen doen - besloot terug te nemen hoe ze bijdroeg aan (of zichzelf beroofde van, liever gezegd) haar eigen welzijn. Percy beschrijft hoe de klant 20 pond heeft terugverdiend.
Elk geval van een eetstoornis is uniek en het gaat niet altijd op die manier naar genezing. Maar deze essentiële waarheden zijn consistent. Op dezelfde manier kan het heroriënteren van mensen op wat ze het meest waarderen, ertoe leiden dat ze hun welzijn terugnemen. Nogmaals, kracht helpt niet - en kan zelfs schadelijk zijn. Maar zachtaardig en vriendelijk, terwijl u open blijft staan voor luisteren en begrip, kunt u mensen in deze gevallen helpen herinneren wat echt belangrijk voor hen is. Door een dergelijk gesprek kan zo iemand zich bijvoorbeeld herinneren hoeveel hij / zij vroeger van dansen hield tijdens urenlange lessen (waarvoor de persoon misschien niet de energie meer lijkt te hebben, nadat hij zijn / haar eten begon te beperken). of eetbui en zuivering).
Het is ook verstandig om voorbereid te zijn met kennis en ondersteunende middelen. Lees zoveel mogelijk over deze aandoeningen via betrouwbare bronnen zoals De National Eating Disorders Association en Eetstoornissen Hoop Als het gaat om het vinden van behandelprogramma's, '[neem contact op met] de geestelijke gezondheidsafdeling van die persoon', stelt Percy voor. 'Ze moeten middelen hebben op het gebied van die persoon.'
holasoygerman netto waarde
Het is een grote uitdaging om te zien dat mensen die we belangrijk vinden tekenen van een eetstoornis ontwikkelen en op een manier reageren die hen terugleidt naar gezondere gedachten en gedrag. Maar er is geen waarde die we aan het menselijk leven kunnen hechten. We moeten daarom ons best doen en tegelijkertijd onze eigen behoeften in gedachten houden. Degenen van wie we houden, en die misschien echt gekwetst zijn, hebben ons op ons best nodig.
Door Kathryn Boland van Dans informeert.
