Welke vragen heb je met betrekking tot danstraining, optreden of lesgeven?
Als dansers hebben we in een complexe branche veel vragen en staan we te popelen om advies. Dance Informa heeft zojuist een nieuwe column gelanceerd - Dance Clinic - waar je met je vragen terecht kunt bij een toonaangevende dansexpert.
Doc Dance
Doc Dance heeft gedanst bij een van 's werelds toonaangevende balletgezelschappen, heeft een Bachelor in de lichamelijke opvoeding , een diploma in dans en een afgestudeerd diploma van onderwijs naast vele kwalificaties en prestaties. Doc Dance is een gediplomeerd dansdocent met een lange geschiedenis in de branche en heeft een succesvolle carrière genoten in ballet, muziektheater en variétéshows. Doc Dance is universitair docent en wordt over de hele wereld uitgenodigd om te spreken en masterclasses te geven, en is nu lid van het Dance Informa-team om onze lezers te helpen hun doelen te bereiken.
Jouw vragen…
Hallo Doc Dance,
Ik heb een aardige student die in de meeste dingen heel goed is, maar ik heb problemen met haar pirouettes, vooral en dehors. Ze valt steeds van de halve punt af, wat kan ik doen? Help alstublieft!
Pirouettes zijn vaak een groot probleem en er kunnen verschillende redenen zijn waarom ze niet draait. In galgemeener zijn 5 hoofdproblemen met pirouettes en in willekeurige volgorde zijn ze:
een)Het bekken- het wordt te vaak naar voren gekanteld, wat resulteert in een sterk gebogen rug, beperkte uitslag en houdingsproblemen veroorzaakt.
twee)Gewicht plaatsing- ligt over het algemeen te ver naar achteren of niet over de steunvoet.
3)Hoofdrotatie of extensie- ofwel het hoofd is beperkt in zijn vermogen om op natuurlijke wijze naar beide kanten te draaien, of de trapeziusspieren beperken de nek zodat het hoofd vrij kan bewegen om te spotten.
4)Armen- coördineren niet correct om de beurt te laten werken. Ze zijn te ballistisch of 'geworpen' om meer kracht te krijgen, het bereik van de armbeweging is niet voldoende of de armen worden te stijf vastgehouden.
5)Teenflexie- is onvoldoende. Voeten moeten worden getest op ROM (bewegingsbereik), omdat onvoldoende teenflexie ertoe kan leiden dat een leerling constant van de demi pointe valt. Het is helaas een veel voorkomend probleem, maar er zijn maar weinig leraren die zich bewust zijn van wat het is en of hoe ze het moeten aanpakken.
Hallo Doc Dance,
We hebben een 12-jarige zoon die van klassiek ballet houdt, maar hij gaat naar een school met vrouwelijke leraren en slechts twee andere jongens, die allebei veel jonger zijn dan hij. Moet hij naar een school gaan waar andere jongens van zijn leeftijd zijn en / of heeft hij ooit een mannelijke leraar nodig?
Heb je andere mannen nodig in de klas? Niet per se als je een goede leraar hebt en de leraar de mannelijke eigenschappen kent en kan doorgeven die alle jongens nodig hebben. Correcte training is essentieel voor een goed spierstelsel en fysiologische ontwikkeling, maar bovendien moet de jonge danser gevoel, expressie en kunstzinnigheid hebben die allemaal verband houden met de mannelijke stijl, niet met de vrouwelijke. Andere jongens in de klas hebben kan helpen, maar is niet essentieel als hij goed wordt opgeleid.
We leren dansen door observatie, kopiëren en herhaling met de nadruk op herhaling en het algemene probleem met jongens in een klas van alle meisjes met een vrouwelijke leraar is:
De leraar toont over het algemeen de zachte eigenschappen die nodig zijn voor meisjes (de zachte polsen, de licht gebroken arabesklijn in de elleboog, romantische vorm en positionering enz.) Met vaak minder nadruk op sprongen en draaien. Voortaan volgt de jongen gewoon de demonstratie van de leraar of kijkt hij toe hoe de meisjes kopiëren en leren, met als resultaat vaak een ietwat ‘vrouwelijke’ stijl of techniek die door de jongen is ontwikkeld. Hij kan nog steeds goed getraind worden, maar ziet er gewoon te 'zacht' uit.
Dit kan erg moeilijk te corrigeren zijn. Het is in de meeste gevallen gemakkelijker om technische, fysiologische of biomechanische problemen aan te pakken dan om stijl te corrigeren, en vooral armen (het meest problematische probleem bij dans). Een goede mannelijke leraar zou deze kwesties moeten aanpakken, wetende wat er vanuit het mannelijke standpunt nodig is.
Het andere voordeel van mannelijke leraren is dat ze over het algemeen inspelen op de klasbehoeften van jongens met de springen, draaien, slaan, trucs en stijlbetrokkenheid die ze nodig hebben.
Het andere grote probleem met jongens in training is de behoefte aan buik-, deltoidius-, pectoralis-, thoracale en quadricept-kracht in relatie tot tillen en pas de deux-vaardigheden. Pas de deux training voor jongens is, en zou moeten zijn, wat spitzen is voor meisjes -vitaal
Dus ja, in 99,9% van de jongens die klassiek ballet volgen, heeft een mannelijke leraar in een bepaald stadium van de vroege opleiding voordelen. Als je leraar het beste met je zoon voor ogen heeft, moet ze zich ervan bewust zijn dat ze misschien niet de vaardigheden heeft om hem alles te leren wat hij nodig heeft naarmate hij zich ontwikkelt. Gewoon naar een andere school gaan waar andere jongens zijn, is misschien niet het antwoord. Praat met de leraar van je zoon en vraag haar om eens per week een mannelijke leraar voor een klas voor te dragen. Hopelijk zal ze uw zoon aanmoedigen om een les bij een ervaren mannelijke instructeur bij te wonen, terwijl ze ook zijn lessen bij haar voortzet. Wees alsjeblieft op voorhand en eerlijk met zijn huidige leraar en spreek met haar voordat je hiermee verder gaat.
Heb je een dansvraag?
E-mail uw vragen naarmet als onderwerp: Dance Clinic
Wellicht vindt u uw antwoorden in de volgende editie!
De meningen in dit artikel zijn niet noodzakelijk die van Dance Informa Pty Ltd of Dance News International LLC, haar directeuren en werknemers. De rubriek Danskliniek is alleen bedoeld om nuttig advies en feedback te geven aan dansers, leraren en ouders, maar mag niet de enige bron zijn die lezers gebruiken om beslissingen te nemen over hun training / dans of professionele praktijk.
aanbevolen voor jou
