Door Rain Francis of Dans informeert.
1. 'Ik ben moe. (Of 'Ik heb honger').
Dans kan hard werken zijn, daar kunnen we het allemaal over eens zijn. Zorg ervoor dat je voorbereid bent op de les door waar mogelijk te worden gevoed, gedrenkt en goed uitgerust, en neem van tevoren een lichte snack als je die nodig hebt, om je door te laten gaan. De kans is groot dat je leraar verschillende lessen achter elkaar heeft gegeven, zonder pauzes, en hij of zij waarschijnlijk geen tijd heeft gehad om een hapje te eten sinds het ontbijt, dus hij / zij is waarschijnlijk zowel hongerig als moe. Onthoud dat niet alleen de energie van je leraar, maar ook de energie van alle leerlingen in de klas bijdraagt aan hoe leuk de les is. Als iedereen klaagde dat ze moe waren, stel je dan eens voor hoe vermoeiend de klas zou zijn!
Brian Wecht netto waarde
2. 'Mag ik iets gaan drinken?'
Dit kan afhangen van het beleid van uw school, maar in de meeste gevallen is het normaal om uw bidon mee te nemen naar de studio voor de les. (Het is echter meestal niet oké om andere dranken mee te nemen, aangezien deze bij het morsen plakkerige vloeren kunnen betekenen!). Je hydratatie op peil houden is belangrijk voor je danstraining en -prestaties, maar elke keer dat je dorst hebt de studio verlaten, is gewoon tijdverspilling en betekent dat je waardevolle correcties en oefening misloopt. Wees voorbereid door je waterfles voor de les te vullen, zodat je hem bij de hand hebt als je iets te drinken nodig hebt (of als je leraar zegt er een te halen).
3. 'Hoe laat is het?' (Of 'Is de les bijna klaar?')
shaun mcknight
Niets zegt 'ik wou dat ik ergens anders was' zoals informeren naar de tijd. Als je dit tegen je leraar zegt, vertelt hem of haar dat je het niet naar je zin hebt en dat je zou willen dat de les voorbij was. Probeer je voor te stellen hoe dit voelt vanuit het perspectief van je dansleraar. Als je het echt niet naar je zin hebt, wees dan geduldig en wacht tot de les is afgelopen, of beter nog, concentreer je op de oefeningen die je krijgt en kijk hoeveel vooruitgang je kunt boeken in de tijd die je nog hebt.
4. 'Ik kan het niet.'
Hoewel de dansstudio soms een frustrerende plek kan zijn, is het geen plek voor negativiteit. We vragen ons lichaam om een aantal ongelooflijk moeilijke dingen te doen, en door woorden als 'kan niet' te gebruiken, verkleinen we echt onze kansen om die dingen te bereiken. Geef jezelf een kans door positief te denken, te visualiseren dat je het op de juiste manier doet, en je gedachten te veranderen van dingen als 'dit is te moeilijk' in 'Ik zal dit krijgen!'.
5. 'Ik ben klaar om te gaan spitzen.'
Elke jonge balletdanser wil op spitzen komen, en de meesten van jullie zullen dat doen als de tijd rijp is. Er is geen vaste leeftijd waarop het spitzenwerk zou moeten beginnen - er zijn veel factoren die bijdragen aan de bereidheid van een student. Pointe kan beginnen vanaf tien jaar oud, maar fysieke groei, kerncontrole, algehele kracht, mobiliteit, techniek, balletervaring en volwassenheid moeten allemaal in overweging worden genomen. Alleen omdat je vrienden op spitzen zijn, wil dat nog niet zeggen dat dit het juiste moment voor jou is. Dit kan erg frustrerend zijn, maar vertrouw op je leraar - hij of zij heeft het beste met je voor. Te vroeg op spitzen gaan kan leiden tot letsel en het ontwikkelen van slechte gewoonten, wat erg lang kan duren om te corrigeren. Voordat met spitzen wordt begonnen, moet iedereen niet alleen de toestemming van de leraar hebben, maar ook een spitzenonderzoek met een dansfysio of een soortgelijke professional, om er zeker van te zijn dat spitzen veilig zijn.
6. 'Dit is te gemakkelijk voor mij.'
Er is zeker een tijd en een plek om uit je comfortzone te worden geduwd en aan meer geavanceerde stappen te gaan werken. Er is ook een tijd en een plaats om dingen tot in de basis op te splitsen en langzaam aan de kern van de techniek te werken. Vertrouw erop dat je leraar je de beste oefeningen geeft voor je huidige vaardigheidsniveau. Als hij of zij u vraagt om iets te doen waarvan u denkt dat het te gemakkelijk is, is de kans groot dat u het niet zo goed of niet zo goed doet als u denkt. U zult veel sneller vorderingen maken door op het voor u persoonlijk juiste niveau te werken, en dit verschilt voor iedereen. Zelfs als de oefening heel eenvoudig is, kun je er altijd aan werken om het nog beter te maken - kun je langer aan het balanceren, hoger springen of een betere extensie bereiken?
Susie deuk echtgenoot
7. (niets)
Als je te laat in de klas komt, of als je de studio om welke reden dan ook moet verlaten, zorg er dan altijd voor dat je jezelf excuseert. Danslessen leren je over veel dingen die verder gaan dan stappen, inclusief zaken als manieren en etiquette. Het is een normale beleefdheid om te zeggen 'sorry dat ik te laat ben' of 'mag ik alsjeblieft excuseren?' en je leraar zal het echt waarderen dat je naar hem toe komt en dit zegt, in plaats van het door de studio te schreeuwen. Gewoon de studio binnenkomen en verlaten zonder iets te zeggen, is een veilige manier om je leraar te beledigen. Het andere probleem is veiligheid: je leraar heeft de verantwoordelijkheid voor je terwijl je in de klas zit, dus verdwijn alsjeblieft niet zonder aan te kondigen waar je heen gaat.
Onthoud ... Je dansleraar is er om je te helpen leren en verbeteren. Hij of zij is toegewijd aan je groei als danser en artiest, en wil het beste met je voor. Maar dansleraar zijn is een heel zware klus, soms sta je constant op de been en streef je ernaar om altijd een inspirerende, motiverende kracht te zijn, die veel energie en passie kost. Onthoud altijd dat je leraar ook een mens is, dus behandel hem of haar zoals je zelf behandeld zou willen worden en bedank hem of haar altijd voor de les en het harde werk dat ze doen.
Ten slotte worden in dit artikel alle dingen genoemd die je het beste niet tegen je leraar kunt zeggen, maar aan het eind van de dag, wees alsjeblieft niet bang om te praten. Als u ergens niet zeker van bent of de oefening niet begrijpt, steekt u uw hand op en vraagt u beleefd om hulp. Je docent beantwoordt graag je vragen - daarvoor is hij of zij er!
aanbevolen voor jou
