Laat me je lichaam horen praten - wat je zegt zonder een woord

Door Christine Dion van Dion Fashion



Studies tonen aan dat mensen binnen 6 tot 10 seconden na een ontmoeting een mening over elkaar vormen. Dit geeft zeker niet veel tijd om iemand te verblinden met je sprankelende persoonlijkheid! Het is echter eigenlijk uw lichaamstaal en hoe u eruitziet dat bepaalt hoe anderen als eerste op u reageren. Door een open, warme en zelfverzekerde lichaamstaal te hebben, kunt u in de kortst mogelijke tijd de best mogelijke indruk maken.



Het begrijpen van lichaamstaal kan een zeer belangrijk hulpmiddel zijn bij het interviewen, auditie doen of nieuwe mensen ontmoeten. Hier zijn enkele goede tips om u te helpen de juiste lichaamstaal over te brengen en de reacties van anderen op u te lezen.

Houding speelt een krachtige rol ​Zorg ervoor dat u uw kin optilt en uw hoofd naar achteren trekt, zodat uw oren op één lijn liggen met uw schouders. Rol de schouders een beetje naar achteren om uw borstkas op te tillen, wat ook helpt om uw onderlichaam op één lijn te brengen. Duw de heupen iets naar voren als je staat en loopt om je recht te houden.

Handposities en plaatsing kan helpen om te vertellen hoe een persoon zich voelt, denkt en zelfs hoe waarheidsgetrouw ze zijn.



  • Vermijd het kruisen van de armen of het vasthouden van een arm of pols met de andere hand over het lichaam. Deze gebaren sluiten de persoon met wie je praat buiten en tonen ook tekenen dat je je moet inhouden of je ongemakkelijk voelt. Houd bij het staan ​​uw handen langs uw lichaam om te gebruiken voor kleine uitdrukkingen die enthousiasme kunnen aantonen.
  • Handen achter de rug kunnen het beste aan de Royals worden overgelaten (een indrukwekkende lichaamstaal). Deze positie kan soms tekenen vertonen van iets verbergen of achterhouden.
  • Handen op de heup kunnen vertrouwen en bereidheid overbrengen, terwijl handen in de zakken tekenen van desinteresse en verveling vertonen.
  • Spelen met of handen door het haar halen kan flirterig zijn, maar ook een teken van ergernis met een ander.
  • Als u uw neus aanraakt tijdens het spreken, kan dit betekenen dat u liegt of overdrijft. Wees voorzichtig in de lente, waar het aanraken van de neus ook allergieën kan betekenen.
  • Terwijl je naar iemand luistert, kan een wrijving over de neus betekenen dat je een opmerking achterhoudt en het dichtknijpen van de neusbrug kan een negatieve reactie zijn op wat er wordt gezegd.
  • Een wijsvinger bij de slapen tijdens het luisteren kan betekenen dat de luisteraar zich kritisch voelt. Een wijsvinger die op de kin wordt geplaatst, kan rekening houden met wat een ander zegt.
  • Het ondersteunen van de kin of het plaatsen van het gezicht in de hand tijdens het luisteren toont verveling aan.
  • Krassen op de keel geven twijfel of ongeloof weer en trekken aan het oor kan een gevoel van besluiteloosheid aangeven.
Christine Dion

Christine Dion

Je glimlach brengt de wereld naar je toe. Loop met een glimlach over straat en je zult merken dat iedereen die voorbij loopt naar je zal glimlachen of hallo zal zeggen. Glimlachen is echt besmettelijk! Er zijn eigenlijk 19 spieren nodig om te glimlachen en 42 om te fronsen! Dus ontspan door die frons ondersteboven te draaien. Het is bewezen dat je een slecht humeur echt kunt veranderen door te glimlachen. Wanneer u aan de telefoon spreekt, kan de persoon aan de andere kant een glimlach in uw stem horen. Glimlachen helpen vertrouwen en verstandhouding met anderen op te bouwen.

Hoe je lacht en mensen begroet, zegt veel over je.



  • Een glimlach is altijd het beste als de ogen het laten zien. Een kreukel bij de ogen is natuurlijk. Lachrimpels zijn eigenlijk aantrekkelijk en laten anderen zien dat je een gelukkig persoon bent. Een oprechte glimlach ontstaat door gelukkig te zijn en door je gevoelens uit het hart te halen. Er zou een twinkeling in de ogen moeten zijn. Je wilt niet glimlachen en je ogen menen het niet.
  • Bekijk foto's van jezelf glimlachend, met gesloten mond, open mond en vanuit verschillende hoeken. Welke glimlachen en poses laten je gezicht het meest oplichten? Welke smile laat jouw andere eigenschappen zo goed mogelijk zien? Welke glimlach komt het meest natuurlijk over, de meest ‘jij’? Oefen dan in de spiegel. Oefen met glimlachen? Ja! Het is de enige manier om jezelf te zien zoals de wereld je ziet.
  • Het kan helpen bij het glimlachen voor de camera of bij het ontmoeten van iemand als je naar beneden kijkt en vervolgens omhoog kijkt in de camera of de ogen van de persoon die je ontmoet. Dit helpt voorkomen dat u er bevroren of stijf uitziet en verhoogt de energie en warmte in de ogen.
  • Pas op op foto's uw kin te hoog (neusgaten) of te laag (dubbele kin / schaduwen rond de ogen) te houden. De meeste mensen zien er beter uit als ze glimlachen met het gezicht iets opzij gedraaid in een hoek om de kaaklijn te verzachten.
  • Bij het tonen van tanden zorgt het indrukken van de tong achter de tanden ervoor dat kleine openingen minder opvallen.
  • Houd uw tanden wit door te poetsen met witmakende tandpasta of zuiveringszout en in topconditie door regelmatig naar de tandarts te gaan.
  • Controleer de tanden op voedsel of lippenstift, zodat uw glimlach vol vertrouwen kan schitteren.
Bekijk deze videotips over evenwicht en houding.
Mode Dion cosmetica Bezoek zeker modedion.com voor meer geweldige schoonheidstips, video's en producten. Schrijf je in op modedion.com voor meer tips en updates over Mode Dion Cosmetics & Training Facebook, Nieuwsbrief en Twitter.

Foto (boven): © Stakhov Yuriy | Dreamstime.com


aanbevolen voor jou

Populaire Berichten