Door Tara Sheena.
Dansconventies bieden jonge dansers een geweldige ervaring om kennis te maken met nieuwe stijlen, samen te werken met enkele van de beste docenten uit de branche en mededansers uit het hele land te ontmoeten. Het zijn echter ook lange weekenden waar de studenten vaak wel acht tot tien uur per dag dansen! Met zo'n veeleisend schema is het belangrijk om te onthouden om alles in evenwicht te brengen en elke gelegenheid te benutten. Dance Informa heeft drie conventieprofessionals gevraagd om hun beste tips te laten horen en heeft ze hieronder samengesteld, zodat jij aan dit conventie-seizoen kunt meedoen in de wetenschap dat dit de beste ooit wordt!
een. Eet goed
Congresdagen zijn vermoeiend en ze kunnen nog vermoeiender zijn als je niet goed eet. Groenten en fruit zijn een must en gemakkelijk te bewaren in een klein lunchtasje, zodat je de hele dag kunt knabbelen. Tim Perry van Starbound National Talent Competition merkt op dat je 'van plan moet zijn om gezond tussendoortje bij de hand te hebben' voor lange lesdagen en prestaties, waarbij je de locatie misschien niet kunt verlaten om te gaan zitten. En nog belangrijker: beknibbel niet op de greens!
twee. Notities maken
Ron DeVito van Access Broadway legt uit dat conventies niet bedoeld zijn als een overweldigende ervaring, omdat ze zeggen dat studenten niet per se 'alles in één keer hoeven te absorberen'. Hij raadt aan om aantekeningen te maken over nieuwe stijlen die mogelijk buiten uw training vallen of om sterke punten te onthouden over stijlen die u al goed kent. 'Je kunt er altijd op een andere dag op terugkomen in je aantekeningen als je niet zo'n zwaar schema hebt', legt DeVito uit.
3. Gebruik uw tijd verstandig
Het zijn geen geheime conventies, het zijn drukke weekenden vol energieke lessen en waanzinnig energieke optredens. Daarom houden we van ze, toch? Maar als je het hele weekend failliet gaat, kun je vermoeid raken en meer vatbaar zijn voor blessures. Tussen de pauzes in de lessen en de wedstrijd door, stelt Ron DeVito voor dat je “een plek zoekt om te gaan liggen en vijftien tot twintig minuten je ogen sluit. Powerdutjes kunnen erg handig zijn op een lange, drukke dag. ' Voorkom dat je ongezonde energiedrankjes en zoete snacks nodig hebt voor een oppepper door te profiteren van de rusttijd wanneer je die krijgt. Vergeet echter niet om opnieuw op te warmen en uit te rekken nadat u wakker bent geworden, zodat uw lichaam volledig verfrist en klaar voor gebruik is.
Vier. Wees open
De verscheidenheid aan lessen die voor jou beschikbaar zijn op een congres of workshop is echt verbijsterend. Je gaat in slechts een paar uur tijd van balletslippers naar jazzsneakers en tapschoenen. Randy Coleman van International Dance Challenge benadrukt hoe belangrijk het is om van elke les te profiteren, of je nu wel of geen ervaring hebt met die specifieke stijl. 'Wie weet,' stelt Coleman voor, 'misschien wordt de laatste stijl of les van de dag je volgende favoriet?' Uit je comfortzone stappen maakt deel uit van een veelzijdige danser worden, legt Coleman uit: “Een echt succesvolle danser in het vak heeft dat succes nooit bereikt door een paar lessen vrij te nemen en aan de zijlijn te gaan zitten! Werk ervoor. Je zult op de een of andere manier wegkomen met kennis en groei. '
5. Veel plezier!
Dansconventies zijn een perfecte manier om jezelf bloot te stellen aan professionele leraren terwijl je dansers uit het hele land ontmoet. Zoveel succesvolle dansers zijn net als jij begonnen in congresbalzalen, dus het is belangrijk om te onthouden dat je plezier moet hebben terwijl je hard werkt. 'De kans om tijdens een weekendcongres aan zo'n grote verscheidenheid te worden blootgesteld, geeft veel kracht', merkt Coleman op. Het is belangrijk om te onthouden dat iedereen er is om dezelfde reden: om zijn of haar liefde voor dans te uiten! Door eraan te denken plezier te hebben, wordt het lange, uitdagende weekend voor iedereen een plezierige tijd.
Voor meer informatie bezoek www.intldancechallenge.com www.accessbroadway.com , en www.starbound.net
Foto bovenaan: Dansstudenten leren van Wade Robson op De Pulse On Tour-dansconventie.
